<?xml version="1.0" encoding="windows-1251"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<atom:link href="https://sportstar.ixbb.ru/export.php?type=rss" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<title>Форум для начинающих с нуля</title>
		<link>http://sportstar.ixbb.ru/</link>
		<description>Форум для начинающих с нуля</description>
		<language>ru-ru</language>
		<lastBuildDate>Wed, 26 Jan 2022 17:49:56 +0300</lastBuildDate>
		<generator>MyBB/mybb.ru</generator>
		<item>
			<title>Персональные тренировки для девушек он-лайн</title>
			<link>http://sportstar.ixbb.ru/viewtopic.php?pid=29#p29</link>
			<description>&lt;p&gt;Меня зовут Татьяна, мне 42года. Я мама 2-х детей и бабушка.Предлагаю свои услуги сертифицированного персонального он-лайн тренера (вайбер, скайп, зум) Занятия проходят в удобное для вас время, тренировки по вашему запросу (снижение либо набор веса), с учетом проблем по здоровью.Обязательно работаем с питанием, корректируем либо привычное ваше питание, либо прописываю программу. С моей стороны контроль вашего питания каждый день. Дополнительно в тренировку входит и работа с лицом.Все вопросы относительно тренировок пишите:почта: taffi2006@ukr.net вайбер: +48 884618602&amp;#160; скайп: taffi2006tz&amp;#160; FB - &lt;a href=&quot;https://m.facebook.com/TanitaGym.my/&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;https://m.facebook.com/TanitaGym.my/&lt;/a&gt;&amp;#160; Инста - @tanitagym.my&amp;#160; Перейти &lt;a href=&quot;https://is.gd/HVtjpV&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;https://is.gd/HVtjpV&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (pymaifhvim)</author>
			<pubDate>Wed, 26 Jan 2022 17:49:56 +0300</pubDate>
			<guid>http://sportstar.ixbb.ru/viewtopic.php?pid=29#p29</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Самое место</title>
			<link>http://sportstar.ixbb.ru/viewtopic.php?pid=28#p28</link>
			<description>&lt;p&gt;Отправляемся в края&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (администратор)</author>
			<pubDate>Sat, 27 Mar 2010 11:48:18 +0300</pubDate>
			<guid>http://sportstar.ixbb.ru/viewtopic.php?pid=28#p28</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Карты с дистанциями</title>
			<link>http://sportstar.ixbb.ru/viewtopic.php?pid=22#p22</link>
			<description>&lt;p&gt;&amp;quot;Сурские зори 2009&amp;quot;. Пензенская область, с. Золотарёвка, руч. Медоёвка&lt;br /&gt;Группа МЭ, Общий старт&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (администратор)</author>
			<pubDate>Mon, 12 Oct 2009 19:53:15 +0400</pubDate>
			<guid>http://sportstar.ixbb.ru/viewtopic.php?pid=22#p22</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Узлы+</title>
			<link>http://sportstar.ixbb.ru/viewtopic.php?pid=16#p16</link>
			<description>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;ВОСЬМЁРКА-ПРОВОДНИК&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Порядок вязки этого узла указан на первых трёх картинках. На четвёртой картинке представлено одно из практических применений узла. Данная конструкция имеет также собственное название &amp;quot;карабинная удавка&amp;quot;.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (администратор)</author>
			<pubDate>Thu, 08 Oct 2009 13:12:12 +0400</pubDate>
			<guid>http://sportstar.ixbb.ru/viewtopic.php?pid=16#p16</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Добро пожаловать!</title>
			<link>http://sportstar.ixbb.ru/viewtopic.php?pid=10#p10</link>
			<description>&lt;p&gt;Тысячи страниц, сотни сайтов на многих языках мира описывают как правильно ориентироваться, где, когда и какие соревнования проводятся и т.д. Здесь нет ничего нового. Всё тоже самое, разве что другими словами напечатано и другие картинки вставлены. Зачем повторяться? &lt;br /&gt;Бывает так, что люди когда-то в детстве давным-давно занимались этим, или не занимались никогда. Время прошло, поезда все ушли. Хочется освоить всё заново. Но в мир профессионалов - поздно, в школьные секции - еще позднее. Не стоит отбрасывать это хотение. Есть масса возможностей начать заново, и есть масса людей, желающих начать. Этот форум для ответов на глупые и безумные вопросы, а также для объединения людей по данному виду спорта.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (администратор)</author>
			<pubDate>Wed, 07 Oct 2009 17:11:00 +0400</pubDate>
			<guid>http://sportstar.ixbb.ru/viewtopic.php?pid=10#p10</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Бег по азимуту</title>
			<link>http://sportstar.ixbb.ru/viewtopic.php?pid=9#p9</link>
			<description>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Азимут&lt;/strong&gt; - угол между направлением на север и направлением на искомый объект. В южном полушарии - на юг.&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Север&lt;/strong&gt;, показываемый стрелкой компаса является не географическим северным полюсом, а севером магнитным. &lt;br /&gt;&lt;strong&gt;Магнитное склонение&lt;/strong&gt; - разница между магнитным полюсом и географическим. Измеряется в углах. Магнитное склонение неоднородно в различных точках поверхности земного шара и изменчиво в течении времени. &lt;br /&gt;На спортивных картах синими линиями указано направление на магнитный север. &lt;br /&gt;Чтобы пробежать от КП №6 к КП №7 по азимуту:&lt;br /&gt;1. берем карту ми компас&lt;br /&gt;2. ставим компас &amp;quot;линеечкой сбоку&amp;quot; по линии, соединяющей на карте интересующие нас КП. При этом направляющая часть компаса должна ставиться по направлению движения. См. рисунок.&lt;br /&gt;3. Поворачиваем конструкцию карта+компас до тех пор пока стрелка компаса не встанет параллельно синим линиям на карте. Помним, что красная часть стрелки компаса указывает на север. &lt;br /&gt;4. Поворачиваем капсулу с диском таким образом, чтобы мушка, указывающая север на диске совпадала с соответствующей стрелкой. Обычно мушка эта изображена двумя параллельными черточками.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (администратор)</author>
			<pubDate>Wed, 07 Oct 2009 16:58:29 +0400</pubDate>
			<guid>http://sportstar.ixbb.ru/viewtopic.php?pid=9#p9</guid>
		</item>
		<item>
			<title>О</title>
			<link>http://sportstar.ixbb.ru/viewtopic.php?pid=4#p4</link>
			<description>&lt;p&gt;На этом форуме будет выкладываться информация о том как начать с нуля некоторые виды спорта и не только. Добро пожаловать!&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (администратор)</author>
			<pubDate>Tue, 06 Oct 2009 13:27:29 +0400</pubDate>
			<guid>http://sportstar.ixbb.ru/viewtopic.php?pid=4#p4</guid>
		</item>
	</channel>
</rss>
